![産後の骨盤矯正](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2021/09/DSC05454.jpg)
骨盤のゆがみや産後のママさんにオススメ。骨盤中心の施術になります。
当院の骨盤矯正の特徴
①産後の骨盤の開きも矯正
②骨盤の位置が戻り、ぽっこりお腹もすっきり!
③姿勢が良くなることで、肩こり、腰痛、むくみも楽に!
④痛くない、体に優しい施術方法です。
⑤ボキボキしないソフトな矯正。
こんなお悩みの産後の方が来院されています
・骨盤のゆがみ(開き) | ・ 骨盤のゆがみからくる肩こり、腰痛、むくみ |
・股関節の痛み、ひざ痛、足の付け根の痛み | ・恥骨痛、恥骨の出っ張り |
・産後の骨盤の開き | ・産後の疲れ |
産後の骨盤矯正について
出産でゆるんだ骨盤は、約6ヵ月かけて元に戻るといわれてます
ゆがんだ骨盤をリセットするには出産後が大チャンス!
(産後に多いお悩み)
・妊娠前のズボンが入らない
・下腹がポッコリ
・ウエストラインが左右で違う
・骨盤の開き、ゆがみが気になる
・手や腕が痛い・しびれる
・左右の脚の長さが違う
・恥骨、尾骨周辺が痛む
・産後O脚がひどくなった
・肩こり、背中が痛い
・股関節が痛む、ガクガクする、抜けそうな感じがする
・腰痛、腰が抜けそうな感じがする
・立ち上がるときにひざが痛い
・産後から体型が戻らない
・顔、手足がむくむ
![骨盤矯正](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/46asd.png)
骨盤が正しい位置にあるとボディラインがスッキリ!
骨盤のゆがみがなくなると、
身体が本来あるべき位置に戻るため、自然に身体のラインは引き締まり、シャープな印象を与えます。
![骨盤と下腹](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/g4646.png)
骨盤がゆがむと下腹がぽっこり!
産後に多い骨盤の後傾、骨盤が後ろに倒れて下腹がぽっこり。大腿の筋肉が太くなりやすく、お尻は垂れてしまいます。
当院の骨盤矯正ではお腹まわりの筋肉もしっかりゆるめてから矯正します。
![美脚](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/gg6464.png)
骨盤の開きを解消することで、真っ直ぐな美脚へ
骨盤が広がることで、股関節とひざ関節が横に広がってしまい、O脚になりひざ下も湾曲しています。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
骨盤矯正の流れ
①カウンセリング・姿勢確認
立っているときの姿勢、寝ているときの足の長さ、筋肉の状態をみて
どのように”ゆがみ”が生じているかを確かめます。
![カウンセリング](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2021/09/DSo4166.jpg)
②骨盤矯正
骨盤のゆがみを矯正!!
ボキボキしないソフトな矯正なので安心!
![ゆがみの矯正](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2021/09/DSk89g.jpg)
③筋肉のほぐし
骨盤周辺を中心にリラックス効果もある施術で筋肉をゆるめます。肩や腰の筋肉をゆるめ、足の疲れ、むくみも一緒に解消!
![筋肉のほぐし](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2021/09/D5601z.jpg)
⑤姿勢・ゆがみの確認
その日の骨盤のゆがみ具合や筋肉の状態を確認。
骨盤のゆがみを解消するトレーニングなどをお伝えします。
![ゆがみの確認](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2021/09/Dy5443h.jpg)
※施術の流れは人によって異なります。
骨盤矯正について
骨盤のゆがみは上半身、下半身、あらゆるところに影響を及ぼします。
バランスをとるために肩・腰のラインが傾く、猫背になる、お尻が垂れる、下半身太り、むくみやすくなる、などプロポーションが崩れる大きな原因となります。
また、腰痛や首・肩・背中のこりの原因も骨盤にあることが多く、生理不順等の婦人科系の諸症状になることもあります。
骨盤のゆがみを矯正することは、美容の為はもとより、健康の為にも必要です。
骨盤矯正と産後
![産後骨盤矯正](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2021/09/DSCy38.jpg)
出産後の骨盤は、赤ちゃんを産んだ影響で非常にゆるくなっており、約6ヵ月かけて元に戻るといわれてます。骨盤がゆるいということは2つの側面があります。
1つは、
出産後も悪い姿勢をしていると、もっとゆがんでしまい、完全に戻らないこともあります。
すると太りやすく、やせにくい体質に。下半身太りなどプロポーションへの悪影響が生じてきます。また腰痛の原因にもなります。
もう1つは、
骨盤のゆがみ改善には今が最高にチャンス!
産後の骨盤矯正は通常の骨盤矯正に比べ、
より早く効果があらわれやすいので産後太りの予防や解消、腰痛の改善にも効果的。
産後の方でもうつぶせになりやすい専用のクッションを用意してます。
産後のお悩みindex | |
産後の骨盤矯正 | 産後の恥骨痛 |
産後の肩こり | 産後の腱鞘炎 |
産後の背中痛 | 産後の腰痛 |
産後の坐骨神経痛 | 産後の股関節痛 |
産後のひざ痛 | 産後の尿漏れ |
産後のイライラ | 産後の猫背 |
骨盤矯正とお尻の形
![お尻の形](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2021/08/juhua3.jpg)
あなたのお尻はどのタイプ?
詳しくは 産後の垂れ尻・四角尻ページへ
骨盤矯正の体験談
![O脚](https://homechiro.net/wp-content/uploads/2022/02/hhisk.jpg)
(お悩み)猫背・肩こり・たまに腰痛・足の疲れ・むくみ・骨盤の開き・冷え性・O脚
骨盤が開くことで股関節・ひざ関節も開き、O脚になり膝上の足と足の間に隙間ができています。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![骨盤の開き](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/rq55232.png)
(お悩み)猫背・骨盤の開き
骨盤が開くことで股関節・ひざ関節も開き、O脚になり膝上の足と足の間に隙間ができています。2回骨盤矯正させていただきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![産後骨盤](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/zftdf4648.png)
(お悩み)産後の骨盤の開き・腰痛・肩こり・左手・足裏の痛み
産後3ヶ月で来院され週一で3回骨盤矯正を受けていただきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![産後のむくみ](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/46asd.png)
(お悩み)産後の骨盤の開き・頭痛・肩こり・腰痛・痩せない・むくみ
産後3ヶ月で来院され骨盤矯正を受けていただきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![産後O脚](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/hao99.jpg)
(お悩み)骨盤の開き・O脚・猫背・肩こり・腰痛・足の疲れ
産後の疲れと骨盤の開きが気になって来院していだだきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![下腹ぽっこり](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/d641641.png)
(お悩み)産後の骨盤の開き・下腹が気になる・肩こり・腰痛・腕の疲れ・むくみ
産後から下腹が気になるようになったとのことで、産後2ヶ月で来院され骨盤矯正を受けていただきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![産後O脚](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/464ajh.png)
(お悩み)産後数年経っているが骨盤の開きが気になる・肩こり
産後数年経っていてあきらめかけていましたが、骨盤矯正を受けていただきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![O脚](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/jfag5.png)
(お悩み)産後の骨盤・肩こり・腰痛産後11ヶ月で来院していただきました。
左の骨盤にゆがみがあるのと、O脚になり膝上の足と足の間に隙間ができています。
写真は初回施術時です。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![骨盤の開き](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/r6d5.png)
(お悩み)骨盤の開き・O脚・肩こり
骨盤の開きとO脚が気になって骨盤矯正を受けていただきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
![産後ウエスト](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/a54.png)
(お悩み)産後の骨盤の開き・下腹が気になる・左首のこり・猫背・左右のウエストの高さの違い・むくみ
産後3ヶ月で骨盤の開きとウエストが気になっての来院していただきました。
※骨盤矯正の効果には個人差があります、この記事は施術例であり効果を保証するものではありません。
骨盤矯正の感想
![岡崎市30代骨盤](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2017/06/a46r54.png)
岡崎市在住 30代 女性
産後7ヵ月から通い始めたので
遅いかなと思いましたが、腰の痛みも
凄くよくなり、歩行時の股関節の違和感も
なくなり、日常がとてもすごしやすくなりました。
骨盤が自分でさわってもわかるくらいでっぱって
いたのですが、1回目の施術後で実感できるほど
内にはいったので、本当に来てよかったなと思いました。
この身体をキープしていきたいので定期的に
通いたいと思っています。
※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。
岡崎市在住 20代 女性
![岡崎市20代骨盤](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2015/04/gyu465.png)
仕事上、立っている事が多く、
姿勢の悪さや下半身のゆがみや開きがずっと気になっていました。
1度の施術で骨盤のハリや O脚が良くなり、
これからも通い続けて真っすぐな姿勢になっていけたら嬉しいので、
それも楽しみに日常生活でもキープできる様にしていきます☆
※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。
![幸田町20代骨盤](http://homechiro.net/wp-content/uploads/2017/01/giuag14612.png)
幸田町在住 20代 女性
産後から腰やお尻などの痛みが気になり通い始めました。
通っていくうちに痛みはなくなり、又、骨盤の広がりも
気にならなくなりました。
又、以前は生理痛がひどかったのですが、生理痛も
なくなったのでとても良かったです。
体がすごく楽になりました。
※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません。
骨盤矯正のQ&A
Q、出産後いつぐらいから骨盤矯正をお願いするといいですか?
A、出産後2ヶ月以上からでお願いします。(体調が良ければ産後1ヶ月から可能)
それまではとにかく体を休めて体力の回復に専念されてください。
Q、出産後6ヶ月以上たちますが、出産後の骨盤矯正を受けても効果はありますか?
A、出産後の骨盤矯正を受けていただくのに、
一番効果が高い目安として産後2ヶ月~6ヶ月までに矯正することをオススメしてますが、
6ヶ月以上または何年経ってても効果がないわけではありませんので、
諦めてしまわずにお気軽にご相談ください。
Q、出産後で骨盤のゆがみが気になりますが、肩こりや腰痛もひどいです。
A、骨盤矯正は骨盤周辺の矯正を中心に行いつつ、
施術時間は少ないですが肩や腰なども矯正します。
骨盤矯正で改善しない場合はカイロプラクティック(整体)コースをご予約ください。
Q 妊娠中でも予約できますか?
A、現在、新規の方で妊娠中の方のご予約は受けておりません。申し訳ございません。
Q、強く筋肉をほぐしてくれますか?
A、力任せの施術ではないので、強さの要望にはお答えできないことがございます。
![]() |
岡崎市戸崎元町2-12 |